mehr Wissen, mehr Können

Je mehr Du über Dich Bescheid weißt, desto eher kannst Du das Richtige für Dich tun!

Workshop:

In acht Schritten zu mehr Energie und innere Balance

• Entspannungsmethoden
• Stressbewältigung & Burnout Prävention
• Selbstmanagement & Kommunikation

Bringe deine Sportkleidung und das Trinken mit.

Workshop:

Offene Training

• Es ist eine Basic bodyART ® Stunde!
• Spaß und Freude sind garantiert!

Bringe das Trinken und auch ein Handtuch mit. :-)